Жители Тайшетского района продолжают сдавать нормы Всероссийского физкультурно – спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (далее – Комплекс ГТО).
Напомним, что Комплекс ГТО состоит из 11 ступеней в соответствии с возрастными группами населения от 6 до 70 лет и старше и нормативов по 3 уровням трудности, соответствующих золотому, серебряному и бронзовому знакам.
Чтобы выполнить нормативы ГТО, надо готовиться заранее: бег, прыжки, отжимание, подтягивание и т.д. Можно ознакомиться с нормативами для своего возраста на официальном сайте Комплекса ГТО www.gto.ru и попробовать их выполнить самостоятельно, чтобы оценить свои возможности. Также на сайте размещены видеоролики, рассказывающие об упражнениях с демонстрацией их правильного выполнения.
В Тайшетском районе Центр тестирования и приема норм ГТО у населения входит в структуру МБУ «Физкультурно-оздоровительный комплекс Тайшетского района». Сейчас в образовательных учреждениях Тайшетского района идет плановое тестирование учащихся на уроках физкультуры в школах, спортивных секциях и в Центре тестирования. Выпускникам школ, которые в следующем году планируют поступать в вузы, следует обратить особое внимание на сдачу норм ГТО. Знаки ГТО в учебных заведениях относятся к индивидуальным достижениям и учитываются приемными комиссиями. За них абитуриенты получают дополнительные баллы, которые добавляются к результатам ЕГЭ. Крайний срок, когда будущие абитуриенты должны сдать нормативы – 30 марта 2025 года, чтобы успеть получить знаки к началу работы приемных комиссий в вузах.
У нас в районе есть положительный пример сдачи норм ГТО взрослым населением. Это работники образовательных учреждений, силовых структур, люди старшего поколения – участники Совета ветеранов и Совета женщин Тайшетского района, участники местного отделения общероссийского общественно – государственного движения детей и молодежи «Движение первых» Тайшетского района, которые успешно сдали нормативы Комплекса ГТО. Поздравляем!
Алгоритм действий по выполнению нормативов Комплекса ГТО следующий:
1. Зарегистрироваться на сайте www.gto.ru для получения личного ID номера.
2. Получить медицинский допуск.
3. Подать заявку на выполнение нормативов Комплекса ГТО в Центр тестирования.
4. Прийти в назначенное время и место для выполнения нормативов Комплекса ГТО.
5. Выполнить нормативы Комплекса ГТО.
Удостоверение и знак отличия ГТО оформляется после успешного выполнения необходимого количества видов испытаний в пределах возрастной ступени. Представление к награждению знаков отличия организуется два раза в год Центром тестирования.
Всех желающих принять участие и испытать свои силы в выполнении норм ГТО приглашаем в Центр тестирования по адресу: г.Тайшет, ул. Первомайская,36, тел. 8 9086582554 (Ибрагимова Наталья Александровна – администратор Центра тестирования)
Желаем всем удачи в выполнении тестов Комплекса «ГТО»!
МБУ «Физкультурно-оздоровительный центр Тайшетского района»